Poczuj się świetnie ze sobą teraz

Jak dawno spoglД…daЕ‚eЕ› w lustro tak zupeЕ‚nie bez poЕ›piechu i bez jakiejkolwiek przyczyny? Czy spoglД…dasz w nie tylko i wyЕ‚Д…cznie przy okazji golenia lub mycia zР”в„ўbГіw, a moР•Сe tylko podczas codziennego make upu (wersja dla kobiet)? CaЕ‚y czas w biegu? WszР”в„ўdzie z poЕ›lizgiem? ZadaЕ„ coraz wiР”в„ўcej? Jak czujesz siР”в„ў, kiedy siedzisz sam ze sobД… bez koniecznoЕ›ci pР”в„ўdzenia dokД…dkolwiek? Czy czujesz siР”в„ў dobrze sam ze swoimi myЕ›lami? Czy czujesz siР”в„ў dobrze sam ze sobД…? Czy lubisz siebie? Czy kochasz siebie?

Odpowiedzi na powyР•Сsze pytania dadzД… Tobie do zrozumienia, Р•Сe jest to czas, aby wygospodarowaД‡ codziennie kilka minut dla siebie, aby poznaД‡ siebie lub zatraciД‡ siР”в„ў tylko i wyЕ‚Д…cznie we wЕ‚asnych myЕ›lach. Nie odkryjР”в„ў sekretu, ani teР•С Ameryki, ale to wЕ‚aЕ›nie Ty jesteЕ› jedynД… osobД…, ktГіra spР”в„ўdzi najwiР”в„ўcej czasu wЕ‚aЕ›nie z TobД….

JeЕ›li wiР”в„ўc siebie nie polubisz to bР”в„ўdziesz mР”в„ўczyД‡ siР”в„ў sam ze sobД… przez caЕ‚e Р•Сycie, a po co? Nie ma nic gorszego, niР•С zmР”в„ўczenie przebywaniem ze samym sobД….

Na ile znasz siebie i wiesz co lubisz, a czego nie? Czy wiesz na ile moР•Сesz sobie pozwoliД‡, a jakich granic nie przekroczysz? Jak czР”в„ўsto Twoje wЕ‚asne zachowanie zaskakuje samego Ciebie lub co gorsza – rozczarowuje?

Czy kiedy wstajesz rano to juР•С jesteЕ› spГіЕєniony? PamiР”в„ўtasz, kiedy ostatnio rozkoszowaЕ‚eЕ› siР”в„ў drogД… lub dЕ‚uР•Сszym posiЕ‚kiem? Czy masz czas dla swoich bliskich czy spР”в„ўdzasz go z laptopem lub z komГіrkД…?

MoР•Сe to najlepszy moment, aby wreszcie spР”в„ўdziД‡ ze sobД… odpowiedniД… iloЕ›Д‡ czasu? Jak dЕ‚ugo zwlekasz z siЕ‚owniД… lub bieganiem? Kiedy ostatnio planowaЕ‚eЕ› nauczyД‡ siР”в„ў jР”в„ўzykГіw obcych lub rozwinД…Д‡ inne umiejР”в„ўtnoЕ›ci? Ile jeszcze czasu masz zamiar odkЕ‚adaД‡ swoje wЕ‚asne cele na pГіЕСРВРвЂв